Молитва снижение аппетита

Какие существуют заговоры на уменьшение аппетита

Современный мир настолько жестко устроен, что внешность играет одну из самых важных ролей. Общество приняло очень жесткие стандарты, которым должны соответствовать все без исключения. Главным стандартом считается вес и параметры человека. В особенности, если человек желает добиться больших успехов. Именно поэтому большая часть населения планеты, которые пока еще не соответствуют необходимым параметрам, прибегают ко всем способам изменения своего тела даже читают заговор на уменьшение аппетита.

Заговор на уменьшение аппетита

Причем следят за своим внешним видом не только женщины, но и мужчины. К сожалению, не всегда обычные методы борьбы с лишним весом дают необходимый результат. В такие моменты на помощь приходит заговор на уменьшение аппетита.

Борьба с лишним весом

Большинство людей настолько сильно стараются избавиться от лишних килограммов, что прибегают ко всем возможным способам.

1. Диеты. Естественно, что подобная методика вредна для человеческого здоровья. Более того, не всегда они дают необходимый результат, ведь, как только вы начнете употреблять больше пищи, килограммы сразу вернутся на свое место. Да еще и принесут парочку вдобавок.
2. Правильное питание. Подобная практика заслужила право на существование. Вот только придерживаться такого питания довольно трудно, ведь каждый раз хочется скушать что-то вредное.
3. Физические нагрузки. Естественно, без спорта, невозможно добиться красивого тела. Вот только физическую активность необходимо сочетать с правильным питанием. Только в этом случае ты обретешь необходимый результат.

Диетологи рекомендуют кушать часто и маленькими порциями. Но, если человек привык употреблять большое количество еды, то ему трудно будет изменить свой рацион питания. Необходим определенный рычаг, не дающий сорваться. Именно таким рычагом считается заговор на уменьшение аппетита.

Магия для уменьшения аппетита

Данный обряд позволяет быстро и качественно очистить организм от вредных веществ, и нормализовать процесс принятия еды. Заговор может сработать только в том случае, если человек использует его в тендеме с другими естественными способами борьбы с лишним весом. Вы должны помнить о том, что чудес не бывает, и вы не сможете похудеть после обычного магического ритуала. На результат необходимо работать.

Данный ритуал имеет несколько этапов. Каждый из них требует особой отдачи. В ином случае, результата можете не ожидать. Вы должны понимать, что без труда вы не сможете достичь того эффекта, которого желаете. Тем более, что особых усилий от вас не требуется.

Подготовительный этап

Возьмите лунный календарь, и посмотрите, когда будет ближайшее полнолуние. За неделю до наступления полнолуния приступайте к подготовке. В первую очередь, вы должны точно определить конечный результат. Заранее вбейте себе в голову цифру, которую желаете видеть на весах. Полученную цифру отнимите от нынешней цифры.

Следующий шаг подготовки состоит в том, что необходимо подготовить пчелиный воск. Вы можете приобрести его в аптеке, супермаркете или другом магазине. Альтернативой считается переплавленная церковная свечка. Позаботьтесь о том, чтобы она была новой. Если в вашем доме такой не найдется, то пойдите и купите ее. Из полученного воска создайте цилиндрическую фигуру. Ее толщина не должна превышать мизинец. Далее от вас требуется отрезать по небольшому кусочку воска, и говорить:

«Первый килограмм, второй килограмм, и т.д.».

Вы должны получить такое количество отрезанных кусочков, которые будет равно лишним килограммам. Те кусочки, которые вы отрезали, вы должны переплавить, и сделать из них круг. Данный шар будет выступать в качестве символа вашего лишнего веса. Его стоит положить к себе под кровать.

Основная часть ритуала

Когда наступит полнолуние, вы должны достать символ лишнего веса, и положить его в правую руку. Закройте глаза и представьте, что лишние килограммы ушли. Вы должны представить себя красивой, стройной и подтянутой. В ваших мыслях результат уже наступил. Вашу голову должны занимать мысли, будто вы достигли желаемого результата. Окружающие начинают пожирать вас глазами, а мужчины не дают вам проходу. Представляйте, что ваша карьера и семейное положение улучшились.

Определите в комнате такое место, где падает больше всего лунный свет. Возьмите кусочек мела, и нарисуйте на том месте круг. В него следует положить символ лишнего веса, и идите спать. Рано утром, после пробуждения, отрежьте небольшое количество воска от шара, и расплавьте его. Во время выполнения данных действий, вы должны представлять, что это плавится ваш собственный жир. Расплавленный воск вы должны выбросить за пределы двора, или смыть в туалет. Каждый день проводятся данные действия. Важно, чтобы процесс затянулся до наступления новолуния.

Действенный заговор

Данный метод берет за основу христианские молитвы. Любую молитву, которую вы знаете, следует читать ежедневно. Начинать стоит с первого дня роста луны, а заканчивать в последний день. Когда будете смотреть на лунный свет, гладьте себя по животу.

Слова заговора звучат следующим образом:

«Я, раба Божья (имя), прошу помощи у высших сил. Я прошу сделать так, чтобы мой аппетит стал намного меньше. Я хочу иметь красивую фигуру, но любовь к еде мне постоянно мешает. Мне необходимо сбросить лишний вес, чтобы добиться жизненных успехов. Я хочу быть красивой, и для этого похудение станет отличным вариантом. Господи, прошу помочь мне. Не оставьте меня в трудную минуту. Слова мои довольно сильные и крепкие. Никто не сможет их разрушить. Даже, если сильно будет стараться. Аминь».

Как избавиться от любви к еде

Если вы не можете самостоятельно отказаться от любых блюд, то вам на помощь придет простой, но очень действенный заговор. Он работает не только на отворот от пищи, но и на уменьшение аппетита. Если каждая ваша диета заканчивается срывом, если ваши нервы уже не в силах противостоять любимому блюду, то данный метод станет вашим спасением.

Проводится ритуал только с продуктами, которые вредят фигуре. Можно даже не использовать овощи, фрукты или другие низкокалорийные продукты. Купите те продукты, от которых вы не в силах отказаться. Вечером положите их возле Лика Святого, зажгите церковные свечи, и прочтите молитвы, которые знаете. Как только свеча полностью догорит, идите спать. После пробуждения вы должны зажечь еще несколько свечей, и снова прочитать молитвы.

Теперь можно приступать к чтению самого действенного заговора:

«Пусть еда эта пропитается небесной энергетикой. Чтобы она не приносила мне тяжести в желудке, не приносила лишние килограммы. Пусть она станет мне бальзамом для души, или наслаждением. Я понимаю, что в продуктах мало пользы. Но, я люблю их, и не могу избавиться от привязанности. Пусть раба Божья (имя) найдет силы не вкушать большое количество еды, ведь это вредно для внешнего вида. Я хочу, чтобы было так. Лучше я буду каждый раз молитвы читать, чем чрево свое угождать. Слова мои сильные. Исправить их невозможно. Отказываться от них я не стану. Аминь».

Заключительная часть

Вы можете провести подобные ритуалы на воду. Ею придется мыть все тело, в особенности те самые проблемные участки. Ритуалы проводятся до тех пор, пока не будет достигнутым необходимый результат.

Заговоры на уменьшение аппетита довольно распространены в современном мире. К ним прибегает большое количество людей. Причем результат всегда оказывается положительным. Магия способна помочь только тому человеку, который действительно нуждается в помощи. Поэтому, прежде, чем проводить подобные ритуалы, вы должны морально настроить себя.

Заговор от бешеного аппетита Если не можете похудеть

Заговор от бешеного аппетита Если не можете похудеть

Ваша вера должна переполнять ваше сердце, и ваши мысли. Магические ритуалы направлены на помощь только в том случае, если человек действительно верит в результат. Вы должны верить в силу магии. В ином случае она не только не поможет вам, но и принесет вам негативные последствия. Шутить с магической практикой специалисты не советуют, иначе можно навлечь на себя довольно много проблем.

Как используют заговоры от обжорства

Эх, конфетки — бараночки! А ещё печеньки, прянички, колбаска, пирожков побольше, и заедим это всё кастрюлькой борща с картофельным пюре! Знакомая ситуация? И самое плачевное, что нет этому ни края, ни конца! Вот, думаешь, всё, с завтрашнего дня завязываю, а ночью просыпаешься с голодухи, и шасть, к холодильнику! И уж забыла и про завтрашний день, и про обещание, самой себе данное. Караул! Талия расширяется день ото дня, и брюхо скоро в любимые джинсы не поместится! Делать то что? Как остановиться?! Вроде и есть-то совсем не хочется, а ноги сами, по привычке, несут тебя к холодильнику. Как справиться с безмерным аппетитом, который делает из нас рабов желудка?! И снова нам поможет белая магия.

Ритуалы для избавления от чрезмерного аппетита

Очень часто, сами мы не можем отказаться от еды — не хватает силы — воли. Сев на диету, все мысли только об одном — что бы и в каком количестве съесть, чтобы не навредить? Это сначала. А потом, уже и такие мысли перестают посещать, и начинаешь опять лопать всё подряд. Чтобы избавить себя от постоянного хотения есть можно испробовать следующие ритуалы и заговоры:

• отворотный заговор от аппетита, очень действенный. Для его выполнения нужна будет ключевая вода. В ночь полнолуния на стол, за которым едите, вылейте ключевой воды, приговаривая: «Ни зверь, ни птица, ни волк, ни синица лишнего не съедят, себе не навредят. (Имя) молится, к лишнему кусочку не клонится. О душеньке и теле заботится, от скоромного воротится. Пусть она постится, станет человеком стройным, достойным. Да будет так!» Воду со стола вытирать не нужно — она должна высохнуть сама;
• этот заговор от переедания поможет вам уменьшить потребляемое количество пищи. Утром, перед тем как сесть завтракать, возьмите чёрную свечку и зажгите её на том столе, где едите. Держа подсвечник в руке, прочитайте заговор: «Ты моя утроба ненасытная! Сколько ты кровушки мне попортила! Заклинаю тебя (имя), избавлена ты от чувства голода. Пускай , отныне, я стану меньше есть всё время будет со мной чувство сытости, и теперь, чтоб мне насытиться, не придётся объедаться всласть. Пускай я всегда буду сытою, даже съев лишь одно только яблоко! Да будет так!» После обряда можно начинать завтрак. Сразу результата не будет, а на следующий день вам станет заметно, что количество употребляемой вами пищи, уменьшилось;

Молитва против неуёмности в питании

Если вы знаете за собой грешок переедания, то перед тем, как садиться трапезничать, можно почитать такую молитву: «Боже, молю Тебя, избавь меня от сластолюбия и пресыщения. Дай мне в мире души моей с благоговением принимать Твои щедрые дары, и, вкушая их, получать укрепление моих душевных и телесных сил для служения Тебе, Боже, в остаток дней моей жизни здесь, на Земле!» Перед тем как читать эту молитву, прочтите другую — Отче наш. После прочтения осените себя крёстным знамением. Можно мысленно, если вокруг много народу. После принятия пищи нужно прочесть благодарственную молитву к Богу: «Благодарствую Тебя, мой Бог, за то, что насытил меня из Твоих благ земных; не лишай меня Твоего Царствия Небесного как среди учеников своих пришёл спасти мир, так и меня спаси, грешного, О Боже! Аминь!»

Универсальный заговор от переедания и для похудения

В полночь при растущей луне включите слабый свет (ночник или торшер), возьмите в руки листок с заклинанием, визуализировав свою стройную фигуру, читайте много раз подряд слова, записанные на листке: «Как плавит воск огонь, так и ты, луна войди в мою плоть. Очисти от жира, оплавь мне бока. Пусть уйдет лишний вес, как умом тронутый бес. От сласти — не будет счастья. Аппетит убавится — сытость останется. Через 13 дней— я буду стройней. Заклинаю луна, я тебя: расти, убывай, а про меня не забывай! Да будет так!» Читать надо в течение 13 дней, независимо от того, какая фаза луны.

Заговор от ночного обжорства

Купить в церкви 26 свечек. Записать на бумаге перечень яств, которые вводят вас в искушение. Этот список положить перед иконкой. Всю ночь жечь свечки, а поутру, зажгя новые, читать три раза молитву Отче наш, а после, слова заклинания: «Боже Милостивый, раба твоего (имя) еду заговариваю. Пища насущная, вдохни благодать духовную, обернись не в камень тяжёлый, не в сало на телесах, а в нектар духовный для тела здорового. Стань пищею духа моего, насыщай организм мой спокойствием и удовольствием. Пропитай организм мой силою и волей, а остальное пусть уйдёт. Отныне, я оставляю желание плотно кушать, сила воли духовная наполняет меня, и твёрдо решение моё. Я (имя) от еды бесполезной и вредной отворачиваюсь, к чревоугодию не стремлюсь, думая лишь о душе и теле своём. Да будет так! Аминь.»

Будьте всегда стройны, красивы и здоровы!

Как я избавилась от герпеса при помощи помады

Привет всем! Раньше, на протяжении 6 лет мучилась герпесом. Высыпания были каждый месяц. По опыту борьбы с недугом могу сказать следующее. Ацикловиросодержащие препараты по первости неплохо помогают, а потом эффект от лечения пропадает. Наблюдалась в лечебном герпетическом центре, но лечение оказалось малоэффективным. Потрачена куча денег и все без толку.

Узнав о помаде от герпеса – отнеслась скептически, но всё-таки заказала. Использовала на протяжении недели. Первый результат почувствовала через 4 дня. Теперь ни намека на герпес!

Заговоры на похудение

Многие из нас потребляют пишу так и не дождавшись чувства голода, не давая организму и пищеварительной системе возможности отдохнуть, вследствие чего приобретают лишний вес.

Люди, уставшие неравной борьбы с излишним весом, готовы на многое. Но зачастую упражнения и диеты не дают желаемого эффекта. В такой ситуации можно прибегнуть к помощи заговоров на похудение. Кажется, довольно странно, ведь заговоры берут своё начало в далёкой древности.

Заговор – это заклинание, составленное в поэтической форме, которое сопровождается магическим обрядом, а затем сам превращается в магическое действо. Заговоры дошли до нас из древних дохристианских времён, и в сегодняшнее время представляют устное народное творчество.

Вначале было слово, слово было у Бога, и само слово было Бог. Только лишь одним словом Бог создал вселенную, и вселенная была заключена лишь в одном слове, которое и было у Бога. Именно поэтому эта огромная сила используется в заговорах.

Давно известно, что мысли наши материальны. Доброе слово помогает вылечить душу, и избавит от физических недугов.

Многократно произнося заговор, отключается сознание человека, в процессе заговора происходит включение человека к энергетическому полю, и работа мозга проходит на интуитивном уровне. Если заговор произнесён правильно, и человек настроен правильно, то результат превзойдёт ваши ожидания. Существует несколько видов направлений заговоров. Заговор направляют на снижение аппетита, избавление от излишнего веса, улучшение процесса пищеварения, либо на привлекательность. Ведь уверенность в своей привлекательности придаёт человеку веру в себя.

Для тех, кто желает избавиться от лишних килограммов существуют заговоры для похудения.

Однако для начала скажем, что

Заговоры необходимо читать правильно, соблюдая некоторые правила:

• Читать заговор следует шёпотом, размеренно, тихо и спокойно;

• Верьте в силу заговора, и только тогда он будет действенным;

• Желательно читать заговоры натощак, в чистом поле или на пороге, лицом на восток. Некоторые заговоры необходимо читать над проточной водой, на ветер, на закате или восходе солнца.

• Употребив заговор со злым умыслом, он лишает человека способности заговаривать впредь;

• Передавать заговоры можно только от старшего к младшему.

Прежде чем выбрать заговор, тщательно проанализируйте его текст. Слова заговора на похудение должны быть добрыми, которые направляют на приобретение привлекательности и стройности. При выборе избегайте тех, которые могут вызвать отрицательные эмоции и используют слова «провалиться», «сгинуть» и тому подобные. И ещё одно важное правило, все заговоры на похудение необходимо проводить на убывающую луну.

К заговорам на похудение относятся двояко. Одни доказывают их эффективность, другие же, наоборот – считают их бесполезными и бессмысленными. Но попробовать все таки стоит!

Очень активно против заговоров на похудение выступают верующие люди, они считают их колдовским ритуалом. По их мнению, применяя заговоры, люди обращаются к тёмным силам за помощью, и после колдовского ритуала процесс похудения может протекать не вследствие физических нагрузок и диет, а как заболевание.

Люди не религиозные, не считают заговоры колдовским ритуалом и общением с тёмными силами. Психологи считают, что заговоры действуют по принципу самовнушения или аутотренинга, который даёт эффективный психологический настрой на процесс похудения. Врачи же, советуют заняться серьёзной работой над собой, помимо чтения текстов заговора.

Заговор может помочь подготовить подсознание и организм человека на снижение веса. Будет довольно сложно добиться результата без усиленных занятий физическими упражнениями и соблюдения диет.

Говоря о заговорах, эзотерики предупреждают об использовании общедоступных текстов заговоров. Применение их не всегда может дать желаемый результат. Правильным будет, если вы составите сами текст заговора, подобрав его индивидуально под себя, таким образом, оградив себя и свой организм от возможного воздействия чужих и отрицательных энергий.

Например, можно придумать такой заговор: « Я брошу все свои силы на то, чтобы мой аппетит снизился. Тогда я смогу похудеть, и буду любить себя. Люди будут обращать на меня внимание, я стану успешным и красивым человеком!»

Прежде чем начать пользоваться заговорами на похудение, обозначьте себе мотивацию. Только чётко осознавая свою цель и определив мотив для похудения, вы сможете достигнуть желаемого результата.

Заговоры для похудения

Заговор для похудения на стакан воды. Заговор нужно читать смотря на убывающую луну, а если луны не видно, то на стакан воды и выпить его:

«Луне на убывание — мне на похудание

Луне красивые рожки — мне стройное тело.

Словом мои. Делом луна твоим»

Читать заговор для похудения нужно 9 раз и 9 дней подряд.

Очень эффективный заговор от лишнего веса. Читают на воду и умываются перед сном. Делают на убыльную луну.

Во имя Отца и Сына и Святого Духа.

На море, на океяне, на острове Буяне

На той кровати пуховая перина.

На перине той свинья лежит, мой жир сторожит.

Та свинья о двух головах,

О четырех головах,

О шести головах,

О восьми головах,

С девятью головами, с девятью ртами.

Ешь первой головой мой жир,

Ешь второй головой мой жир,

Ешь третьей головой мой жир,

Ешь четвертой головой мой жир,

Ешь пятой головой мой жир,

Ешь шестой головой мой жир,

Ешь седьмой головой мой жир,

Ешь восьмой головой мой жир,

А девятая весь мой жир дожрет,

На себя мое сало возьмет.

Ключ, замок, язык.

Заговор-молитва для эффективного похудения

Всем, что дал Господь мне, рабу божьему /рабе божьей/ (имя), на данный момент, насыщение будет скорое, не буду переедать ненужное, ставшее после насыщения отравою для моего организма. Остановлюсь Господним прикосновением, буду сыт/а/ малым. Господа сила остановит руку мою вовремя, не даст лишнего и ненужного мне. А я, раб/а/ Твоя /Твой/ (имя), буду под Оком Твоим, под контролем Твоим. Дай, Господь, силу внутренней остановки от лишней пищи, обременяющего лишнего веса. Буду исцелен/а/ силою Господа от сией земной зависимости. Спасибо Господу нашему. Аминь.

Заговор для похудения. Вечером нужно умыться над тазиком. Можно пропитать губку и обтереться ею. Воду после этого нужно набрать в стакан. На ночь его нужно оставить в головах кровати со словами:

«Что меня полнит, что в теле моем бродит — пусть в водичку переходит. Как вода сия с тела моего скатилась, так и полнота моя скатится. Да будет так!»

На утро, встав с кровати и не расчесавшись нужно взять стакан в левую руку и трижды прочитать на него заговор: «Черти-братишки, ребята-ребятишки, всех вас вызываю, всех вас приглашаю. Око’ло меня обходите, жор мой заберите, за 33 версты унесите на красное уго’рье, на бесово подворье унесите, пути назад ко мне заприте. Чтоб к столу меня не звал, разум мой не смущал, запахом еды не пытал, кишки не рвал, в животе не урчал. Сила бесова — сложи с меня силу голодную, то, что к еде манит, то, что к еде тянет. Как вода сия, разлившись, сохнет, так пусть голод мой от меня отсохнет, прогорит, растает, душу боле не мотает. Да будет так».

На последних словах воду нужно выплеснуть на стену или участок земли, где она высохнет. После этого нужно развернуться и кинуть через левое плече монетку (любую) со словами: «уплачено»

Так делают 13 дней подряд, после чего стакан наполняется водкой и оставляется на перекрестке со словами: «чертям — чертово, а мне — мое».

Заговор для похудения, который читается в туалете.

«В отхожее место пришла, сало с себя принесла.

с телесов сойдет, с дерьмом в землю уйдет.

Пусть оно не растет, не нарастает, а убывает,

каждый день, каждую минуту, весь мой век. Да будет так!»

Заговор для похудения над шерстяной ниткою. Выполняется после 17-го лунного дня. Читать заговор над водой и над шерстяной ниткою синего цвета 14 раз кряду вслух в полночь. После нитку завязывают восьмеркой вокруг безымянного и среднего пальца левой руки. Носить до 27-го лунного дня, затем все сжечь. Наговоренную воду пить натощак утром и вечером перед сном по 3 глотка.

«шла по небу луна кругла, дошла до повороту,

С поворота дня луна на убыль пошла,

С этого дня луна тает, луна на убыль идет,

Мою полноту заберет. Аминь»

Сильный заговор для похудения.

Читать заговор следует в первый день убывающей луны на закате, при зажженной восковой свече красного цвета:

«В черно-синем море голод на запоре. Голода наружу не пускать, рабу (е) Божьему(ей) (имя) маеты не знать. Голодица-бессонница, уймись, на все стороны света растворись. Глаза мои, спите, душу не теребите. Как ночи бывать, так мне горя не знать. Как ночи бывать, таять, глазам спать, голодухе тела не ломать. Слово сказано, узлом перевязано. Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Аминь. Аминь. Аминь».

Свечу потушите (не дуя). Огарок тут же определите под подушку постели, на которой собираетесь отойти ко сну.

Тщательно вымойте руки (с мылом под проточной водой). Смените нижнее белье (желательно на предметы красного цвета) и, прочитав молитву «Отче наш», укладывайтесь спать.

Указанные действия проводите каждый вечер до наступления новолуния. Каких либо ограничений в еде (или перехода на диету) не требуется!

Ритуалы для похудения

Магический ритуал для похудения. Сходите на убывающей луне трижды в баню. Причем сделать это надо два раза в текущем лунном месяце, а третий раз — на убывающей луне в следующем лунном месяце.

Переступая порог, говорите:

«Толстяк шел, потел, пойти в баню захотел. В парную вошел, там и похудел. И я, (свое имя), в парной похудею. Да будет так!»

В это же время семь дней подряд на убывающей луне вставайте до восхода солнца и набирайте воду, произнося:

«Ты, вода, слушай меня! Не мутись, не кипятись! За мое тело возьмись! Чтоб была я не полна и не черна, а чтоб я была худа и бела! Да будет так!»

То же надо повторить трижды, чтобы дыхание касалось воды, когда емкость будет заполнена. Лучше всего, конечно, сходить к колодцу или роднику, тогда эффективность несколько увеличивается. Потом банку с водой выливают в набранную ванную и говорят:

«Шел толстяк. Песни пел, хлеб святой ел. Святую воду пил он и потел. Пока дошел до дома, с тела спал и похудел. Так и я, (свое имя), потею и в воде худею. Истинно!».

Приняв теплую ванну, спускайте воду и, пока она уходит, произносите:

«Вода, быстрей утекай! Все лишнее забирай! Сейчас же мне услужи! За мной никогда не тужи! Под камень тяжелый теки, навеки там и лежи! Да будет так!».

Молитвы для похудения

Молитва перед вкушением пищи для неумеренных в питании (молитва для похудения):

Также молю Тебя, Господи, избави мя от пресыщения, сластолюбия и даруй мне в мире душевном с благоговением принимать щедрые дары Твои, да вкушая их, получу укрепление сил моих душевных и телесных для служения Тебе, Господи, в немногий остаток моей жизни на Земле.

Молитвы перед вкушением пищи

Отче наш, Иже еси на небесех! Да святится имя Твое, да приидет Царствие Твое, да будет воля Твоя, яко на небеси и на земли. Хлеб наш насущный даждь нам днесь; и остави нам долги наша, якоже и мы оставляем должником нашим; и не введи нас во искушение, но избави нас от лукавого. Аминь

Очи всех на Тя, Господи, уповают, и Ты даеши им пищу во благовремении, отверзаеши Ты щедрую руку Твою и исполнявши всякое животное благоволения.

Жду ваши отзывы к заговорам и молитвам для похудения!