Молитва от тонуса матки

10 способов, как избавиться от тонуса матки при беременности в домашних условиях

Беременность — долгожданная пора для каждой женщины. Только ей доверено прикоснутся к таинству возникновения жизни. Меняется внешность, кругозор, мировоззрение, происходит переоценка ценностей. И, с момента, когда женщина узнает о своем будущем материнстве, ее жизнь берет новую точку отсчета.

Большинство беременных слышали о повышенном тонусе матки. Распространённость диагноза не вызывает беспокойства у будущих мам, тем более, если она себя прекрасно чувствует и беременность протекает без осложнений. Суть проблемы состоит в том, что при постоянном высоком тонусе есть угрозы для полноценного развития плода или даже прерывания беременности.

Матка состоит из 3-х оболочек. Средний слой миометрий представляет собой гладкую мышечную ткань, способную сокращаться как во время обычного кашля, так и в процессе рождения ребенка. Женщина может ощущать тяжесть внизу живота, дискомфорт, но зачастую сокращение матки протекает вообще бессимптомно. Сокращение миометрия, это кратковременный процесс, опасным становится, если же переходит в длительную стадию.

Причины возникновения тонуса матки

Причины тонуса матки таковы: естественная, при сокращении и остальных мышц организма.

• Возможно как при общей физической нагрузке, также при соблюдении обычного режима.
• Изменение гормонального фона, в частности недостаток прогестерона влияющего на расслабление мышечной ткани матки, или избыток мужских тестостеронов, что также ведет к осложнениям беременности.
• Проблемы с пищеварительной системой также непосредственно связаны с состоянием тонуса.
• Токсикоз крайне опасен на более поздних сроках так, как вызывает рвоту, что приводит к сильному сокращению всех мышечных органов, в том числе и матки.
• Еще одним фактором является конфликт отрицательного резус-фактора беременной и положительного резуса плода, унаследованного от отца.
• Влияет и гигиена, наличие воспалительных или инфекционных процессов половых органов.
• Немалую роль играет состояние нервной системы и общий психоэмоциональный настрой будущей мамы.

Госпитализация не всегда приемлемый вариант. Избавиться от тонуса матки при беременности вполне возможно в домашних условиях с помощью проверенных народных средств. Природа предоставила человеку изобилие средств, для сохранения здоровья и продолжения жизни на планете.

10 способов, как избавиться от тонуса матки при беременности в домашних условиях

1. Магний и витамины группы В

Наполнить свой рацион продуктами содержащими магний и витамины группы В. Это каши, все виды орехов, бобовые, мясо нежирных сортов, молочные продукты. Употребление этих продуктов восстановит нервную систему и поможет расслабить общую мускулатуру тела. Следует полностью отказаться от кофе и ограничить потребление чая. Содержащийся в напитках кофеин приводит к повышению тонуса.

Хорошо зарекомендовал настой мелиссы. На 1 л. воды понадобится 20 г. травы. На водяной бане заварить мелиссу и оставить еще на 15 минут, непрерывно помешивая. После того, как настой остынет, процедить и добавить 3 столовых ложки меда. Выпивать за 3-4 приема на протяжении дня. Данный отвар рекомендуется пить не меньше 2-х месяцев.

3. Томатно-лимонный коктейль

По утрам, за полчаса до завтрака выпивать 100 мл. томатного и лимонного сока. Пропорциональное соотношение – томата к лимону 9:1. Такой коктейль пить в течение 2-х недель.

Очень эффективно снимает спазмы и налаживает работу половой системы отвар петрушки. Содержание в ней фолиевой кислоты, делает её незаменимой в рационе будущей мамы. Корень и свежие листья петрушки измельчить и залить горячей кипяченой водой. Затем в течение 15 минут кипятить на небольшом огне. Пить по 2 стакана в день, не менее 4-х недель

5. Теплая ванна с эфирными маслами

Вечером принимать теплую ванну с эфирными маслами, специально предназначенными для снятия мышечного напряжения. Такими способностями обладают базилик, лимон, тимьян, шалфей мускатный, эвкалипт. Несколько капель (не более 6) восстановят физическую и эмоциональную гармонию женщины.

Пчелы собирают цветочную пыльцу для выведения потомства. Это сбалансированная природная добавка особенно актуальна в период беременности. Сладковатые гранулы следует принимать утром, натощак, не запивая. Достаточно будет 1 чайной ложки, на протяжении минимум 3-х месяцев. Полезно беременной побывать и на пасеке. Пчелиный гул благотворно влияет на нервную систему и всего органов в целом.

Ягоды клюквы или облепихи растереть с сахаром в соотношении 1:1. В 0.5 л воды развести 5 ст. ложек сладкой пасты. Пить вместо чая на протяжении всей беременности.

8. Настой из корня валерианы и цветов липы

Корень валерианы измельчить, добавить цветы липы и залить кипятком. Настоять в течение 1 часа. Принимать по 50 мл 3 раза в день после еды.

Курага, изюм и шиповник берутся в равных частях (на 1.5 л воды по 50 г каждого ингредиента). Залить очищенной водой и кипятить не более 15 минут. После того как отвар остынет добавить 2 ст. ложки лугового меда. Употреблять 2 раза в день по 100-150 мл на протяжении 5 месяцев. Данный напиток подойдет и для послеродового восстановления организма.

Релаксирующие занятия йогой помогут подготовить женщину к процессу родов и снимут гипертонус матки. Даже короткая медитация(10-15 минут) в тишине или под спокойную музыку, при этом визуализируя счастливое будущее, обеспечит маме спокойное состояние на весь день. А от других физических нагрузок, будь это фитнес или каждодневные бытовые обязанности, нужно будет отказаться, вплоть до соблюдения постельного режима.

В период беременности все силы женщины направлены на здоровое развитие будущего жителя планеты. Любые диагнозы врачей приводят к паническим и тревожным состояниям, которые передаются внутриутробно малышу. Природа дала человечеству безграничные натуральные ресурсы для сохранения жизни на земле. Приоритетными занятиями на протяжении этого волшебного времени, является уменьшение всех видов работы, исключение стрессопровоцирующих факторов, забота о физическом и психоэмоциональном самочувствии. Новые увлечения, расширение диапазона представлений о мироздании помогут правильно принять новую и самую главную роль – мамы.

Лечение народными средствами, в домашних условиях

Гипертонус матки

Периодически появляющаяся тянущая боль внизу живота, и/или в пояснице.

Чаще наблюдается в первом триместре беременности.

Рост матки, растяжение маточных связок.

Спад гормональной продукции желтого тела на 7-й неделе беременности.

Проблемы с поясничным отделом позвоночника.

Любая физически и психологически дискомфортная ситуация.

Угроза прерывания беременности.

Прилягте на кровать, или удобно сядьте, если нет возможности прилечь.

Расслабьтесь. Глубоко подышите животом (на вдохе надуть живот, на выдохе сдуть), расслабьте мышцы брюшного пресса.

Отключитесь от повседневных забот на 15-20 минут, подумайте о чем-нибудь приятном.

Если есть возможность, вздремните.

Пресвятая Богородица, укрепи

Звезда на небе, вода в реке,

Плод крепок во мне

Во имя Отца и Сына и Святого Духа

Если рядом муж, пусть он погладит Вас, обнимитесь вдвоем.

Тактильный контакт с мужем расслабит и успокоит Вас.

Примите теплую (360С) ванну с валерианой (1 флакон спиртовой настойки на ванну) или с морской солью (0,5 кг на ванну) за 1-2 часа до сна.

Валериана хорошо успокаивает, расслабляет нервную систему.

Можно прибегнуть к помощи гомеопатии: нанесите на живот мазь арники.

Будьте осторожны! Не переутомляйтесь!

Откажитесь от секса и физической нагрузки на некоторое время.

Фитотерапия при угрозе прерывания беременности.

Ароматерапия при гипертонусе матки.

Если «домашние» средства не помогли, и боли внизу живота и в пояснице сохраняются, срочно обратитесь к врачу.

При перепечатке или использовании материалов сайта обязательна ссылка на www.aistland.ru

Сайт о беременности и подготовке к родам. Краснодар

Матка в тонусе: что делать в домашних условиях

Каждая представительница слабого пола хоть раз попадала в ситуацию, когда повышен тонус матки. Что делать в этой ситуации, необходимо знать каждой женщине. Возникнуть подобное состояние может как на начальных сроках беременности, так и перед самыми родами. Также возможно повышенное напряжение маточной мышцы и без беременности.

Матка в тонусе

Что делать в этом случае, зависит от непосредственного состояния здоровья женщины. Существует несколько основных степеней состояния маточной мышцы:

1. Гипотонус. В этом случае матка находится в чрезмерно расслабленном состоянии, что также не является нормой.
2. Норматонус. Мышца в этом случае находится в своем нормальном состоянии.
3. Повышенный тонус. Возникает во время беременности и может стать причиной самопроизвольного аборта.
4. Гипертонус. Состояние, возникающее в момент начала родов и сохраняющееся на всем их протяжении.

Довольно часто врачи ставят беременной женщине диагноз гипертонус матки, однако это не совсем верно. Будущая мама может иметь повышенный тонус, но при гипертонусе уже начинаются роды или выкидыш.

При возникновении повышенного тонуса матки беременная испытывает следующие его проявления:

• Схваткообразные боли в брюшной полости.
• Напряжение живота.
• Тянущие ощущения в поясничном отделе.
• Кровянистые выделения из родовых путей.

При появлении любого признака этой патологии необходимо срочно обратиться к доктору, однако многие женщины предпочитают заниматься самолечением.

Матка в тонусе (что делать в домашних условиях)

Итак, вы столкнулись с напряжением живота на раннем сроке беременности. Как поступить в этой ситуации? Какие лекарственные препараты можно принимать без назначения врача?

Прежде всего, тонус может быть вызван перенапряжением или стрессовой ситуацией. В этом случае необходимо принять валериану или пустырник и прилечь.

Постарайтесь расслабиться и не думайте о проблемах. Представьте, что совсем скоро вы встретитесь со своим малышом, возьмете его на руки и прижмете к груди. Сейчас ваше здоровье и психоэмоциональное состояние очень важны для него, поэтому старайтесь не нервничать и избегать стрессовых ситуаций.

Отложите домашние дела и отдохните. Не переутомляйтесь и уж тем более не занимайтесь тяжелым физическим трудом.

Ароматерапия

Если матка в тонусе, что делать при отсутствии лекарств? Многие знающие дамы пользуются рецептами народной медицины. Один из них – это использование ароматических масел.

Вам понадобится масло зародышей пшеницы в качестве основы. Оно практически не имеет запаха, в этом его плюс. К основе необходимо добавить пару капель масла мандарина и еще меньше масла розы.

Перемешайте полученную массу и нанесите ее на ладони. Примите горизонтальное положение и нежно помассируйте нижнюю часть живота. Благодаря легким поглаживаниям ваше тело расслабится, а запах масел поможет успокоиться и настроиться на позитивный лад.

Лекарственные препараты

Если расслабленное состояние и покой не помогают и присутствуют такие факторы, как развивающаяся беременность, тонус матки. Что делать в этом случае?

Примите одну таблетку “Но-шпа”. Этот препарат поможет снять спазм и расслабить маточные стенки. Также можно воспользоваться “Папаверином”. Это лекарственное средство выпускается в инъекциях и свечах. Для самостоятельного использования отдайте предпочтение последним. Введите одну свечу в прямую кишку и полежите.

Обычно эти действия помогают, когда беременная матка в тонусе. Что делать если и это не помогает и начинаются кровянистые выделения?

Нехватка прогестерона

Иногда на ранних сроках беременности у будущей мамы возникает недостаток прогестерона. Именно этот гормон помогает маточной мышце находиться в норматонусе. Он способствует прогрессированию беременности. Если гормона не хватает, стенки матки начинают напрягаться и приходить в тонус. В этом случае выход только один – получать прогестерон искусственным путем.

Обычно доктор назначает будущей маме препарат “Дюфастон” или “Утрожестан”. Дозировка препаратов должна подбираться индивидуально, именно поэтому стоит посетить врача, а не заниматься самолечением.

Тонус на позднем сроке беременности

Если у будущей мамы матка в тонусе, что делать? 30 недель обычно считается пограничным сроком. Именно с этого момента ребенок, рожденный преждевременно, уже может выжить при квалифицированной помощи неонатологов.

Но, несмотря на это, лечение возникновения повышенного тонуса проводится вплоть до самых родов. На таком сроке пациентку обычно помещают в стационар для более тщательного наблюдения за ее состоянием, где проводят для нее необходимую медицинскую коррекцию.

В домашних же условиях возможно назначение препарата “Генипрал”. Его нельзя принимать на ранних сроках, но он незаменим при повышенном тонусе после 30 недель.

Теплая ванна или душ

Довольно часто перед родами у женщин матка в тонусе. Что делать в этом случае?

Опытные врачи акушеры-гинекологи рекомендуют будущей маме принять теплую ванну или душ. Разумеется, делать это можно только при отсутствии противопоказаний. Наполните ванну водой с добавлением любимой пены и немного полежите в ней. Теплая вода снимет мышечное напряжение и поможет вам расслабиться.

Если же принять ванну нет возможности, можно заменить ее на теплый душ. Встаньте под струю воды и расслабьтесь. Думайте о хорошем, погладьте свой животик, поговорите с малышом.

Выходя из ванны, всегда будьте осторожны, не поскользнитесь.

Гипертонус матки

Обычно это явление возникает в момент начала предродовых схваток. В домашних условиях с ним бороться бесполезно и необходимо срочно вызывать скорую помощь. Особенно если напряжение мышцы сопровождается кровотечением. В этом случае возможно возникновение угрозы вашей жизни.

Гипертонус является нормальным состоянием, если появляется после 38 недель вынашивания малыша. В этот срок будущий ребенок уже считается доношенным и вполне может появиться на свет. Настройтесь на положительный исход и отправляйтесь в родильный дом для долгожданной встречи.

Тонус матки и отсутствие беременности

Если зачатие невозможно, но у женщины матка в тонусе, что делать? Без беременности с этим состоянием бороться намного проще, вследствие того, что будущим мамочкам нельзя принимать большинство лекарств.

Если вы не беременны, но присутствует напряжение маточной мышцы, то это может быть началом очередных месячных. При сильном дискомфорте можно принять любое спазмолитическое средство и немного отдохнуть. Наверняка этот способ снимет напряжение.

Многие женщины, столкнувшиеся с подобной проблемой, впадают в панику и восклицают: «Матка в тонусе! Что делать? Не беременна – это точно!». Ответ докторов на данный вопрос одинаков: «Ничего делать не нужно, если это не доставляет болей и дискомфорта».

Заключение

Подведя итог, можно сделать вывод: с тонусом матки может столкнуться любая женщина, на любом сроке беременности или вовсе при ее отсутствии. Не стоит паниковать и нервничать, это может лишь усугубить ситуацию.

Существует масса различных методов лечения тонуса, но лучший из них – это профилактика. Если вы беременны, следите за своим самочувствием, не перенапрягайтесь. Принимайте необходимые витамины и микроэлементы, назначенные врачом. Отличным способом профилактики тонуса является прием витаминов группы В6. Обратитесь к своему доктору и узнайте, как можно предотвратить появление тонуса.

Определить с точностью наличие или отсутствие повышенного тонуса маточной мышцы может только специалист при помощи аппарата ультразвукового исследования. Поэтому для постановки правильного диагноза следует обратиться к врачу и не решать самостоятельно вопрос о лечении.

Гипертонус матки

Многие беременные наслышаны о таком состоянии, как повышенный тонус матки или гипертонус матки. Матка является мышечным органам, при этом её мышечный слой развит достаточно хорошо.

При нормальном тонусе мышечный слой матки находится в спокойном, расслабленном состоянии, а если мышцы начинают сокращаться, возникает повышенный тонус.

Гипертонус может возникать на разных сроках беременности и всегда рассматривается как патологическое состояние. Исключение может составлять лишь конец беременности, когда под повышенным тонусом можно подразумевать подготовительные схватки. Но и в этом случае такие схватки не должны причинять беременной женщине никаких неприятных ощущений.

Причины гипертонуса матки

Причины тонуса могут быть самые разные. К гипертонусу могут приводить гормональные нарушения, а именно снижение прогестерона, что возникает из-за сниженной функции яичников. Также к такому состоянию приводят воспалительные заболевания органов малого таза или аномалии и пороки развития матки. Не будем забывать о последствиях ранее перенесённых абортов или выкидышей, что тоже может отразиться на течении настоящей беременности. Тонус может возникать и по психологическим причинам. Стрессы, волнения, излишние беспокойство и другие отрицательные эмоции могут привести в напряжению мышцы матки.

Как это ощущается

При повышенном тонусе женщина часто ощущает неприятные сжимающие боли внизу живота, они могут как едва заметными, так и причинять значительный дискомфорт. Также болевые или просто неприятные ощущения могут возникать в области крестца и поясницы. О подобных ощущениях нужно немедленно сообщить врачу. На приёме, врач осматривает нижнюю часть живота и проводит пальпацию, т. е. ощупывание. При возникновении гипертонуса живот в области матки будет напряжён. Иногда женщина сама это замечает. Для точной диагностики также назначается УЗИ. В некоторых случаях проводится тонусометрия. Для этого используется специальный аппарат. Это обследование абсолютно безопасно и гарантирует высокую информативность.

Какие могут быть последствия

Повышенный тонус может привести к самопроизвольному прерыванию беременности, как на ранних (выкидыш), так и на поздних сроках (преждевременные роды). Частое повышение матки не идёт на пользу плоду т. к. возникает кислородное голодание из-за нарушения кровоснабжения. Также это состояние может привести к отслойке плаценты, а это очень опасно.

Как лечить

Гипертонус матки хорошо поддаётся лечению. Врач подберёт необходимые лекарственные препараты в соответствии с Вашим состоянием. Эти препараты не нанесут вреда здоровью ребёнка и помогут Вам сохранить беременность и предотвратить «страдание» плода. Все лекарства необходимо принимать только по назначению врача, не пытайтесь справиться своими силами. При гипертонусе необходимо соблюдать постельный режим и избегать стрессов, волнений и утомления.

Как предотвратить

Обязательно нужно готовиться к беременности. Своевременное выявление гинекологических заболеваний и проблем поможет избежать повышенного тонуса матки. Не забывайте соблюдать режим и избегайте отрицательных эмоций. Беременной женщине также нежелательны физические нагрузки.

Многие беременные женщины с сомнением смотрят на этот диагноз. Это объяснимо, ведь практически у каждой второй или даже первой беременной диагностируют гипертонус матки. Не забывайте, что современный образ жизни диктует нам свои условия, и часто женщина, даже беременная, вынуждена допоздна задерживаться на работе, а возвращаясь домой, редкие из нас могут похвастать полноценным отдыхом. А всевозможные стрессы? Кажется, что иногда просто невозможно сохранять спокойствие. Всё это относится к вредным факторам, и поэтому так часто врач ставит это диагноз. Организм реагирует на нашу жизнь, просто не справляясь с возложенной на него нагрузкой. Не забывайте, что наше здоровье часто находится в наших руках, и вовремя обращайтесь к врачу при любых жалобах.

Замершая беременность

Это состояние когда беременность возникает, какое-то время нормально протекает, а потом плод перестаёт развиваться. Обычно это происходит на ранних сроках беременности, как правило, в первом триместре, но иногда бывают случаи, когда беременность замирает во втором или третьем триместре.

Угроза выкидыша

Угроза выкидыша или самопроизвольного прерывания беременности случается, как правило, на ранних сроках. После 25 недели беременности речь уже идёт об угрозе преждевременных родов.

Внематочная беременность

Внематочная беременность является одной из самых серьёзных гинекологических патологий, при которой внедрение оплодотворённой яйцеклетки и её развитие происходит не в матке, а в маточных трубах, яичнике, брюшной полости, шейке матки.

Отслойка плаценты

Большинство мужчин и некоторые из нерожавших женщин имеют ошибочное представление о том, что роды заканчиваются появлением на свет ребёнка. Оказывается, не совсем.