Молитва на заделывание дыр в ауре

Самое подробное описание: молитва на заделывание дыр в ауре - для наших читателей и подписчиков.

Содержание

1 Как усилить свое биополе, закрыть дыры в ауре и защититься от негативных влияний
2 Аура человека -самостоятельное очищение
3 Дух Свободы
4 Как залатать энергетические дыры

Как усилить свое биополе, закрыть дыры в ауре и защититься от негативных влияний

Есть много методик, но не все из них усилить своё биополе или восстановить её, закрыв дыры в ауре . В этом материале мы отобрали самые действенные методики.

Как усилить свое биополе и ауру

Темы о том, как усилить своё биополе и о том, как усилить ауру, тесно взаимосвязаны. Что бы понять это, нужно разобраться с определениями. Что есть биополе? Биополе — тонкая, энергетическая прослойка, которая окружают каждое живое существо. Если не вдаваться в детали, то можно невооружённым взглядом заметить большую схожесть между биополем и аурой. Тем более, что воздействия на ауру и воздействие на биополе схожи. По характеру и тому воздействию, которое оно оказывает на человека.

Так как усилить биополе человека? — Через ауру, естественно. Существует несколько эффективных методик, которые мы и перечислим. Первая, и самая простая — дыхательная. Дыхание — важная составляющая любой медитации. Оно влияет не только на организм, но и на эмоциональное состояние. При стрессе советуют выйти, подышать — и не зря. Но для того, что бы усилить ауру, дышать нужно определённым образом.

Сделайте глубокий вдох левой ноздрёй. Втягивайте воздух, пока не почувствуйте переполненность. Теперь нужно закрыть обе ноздри пальцами и прождать так 16 секунд. Прочувствуйте воздух каждый частичкой своих лёгких, организма. Теперь — выдыхайте. Но уже через правую ноздрю. Выдыхайте до конца, пока не почувствуете, что лёгкие опустошены. Повторяйте процедуру несколько минут. Просто и эффективно, главное соблюдать чёткий ритм.

Вторая практика напрямую отсылает к йоге. Для её выполнения понадобится время. Она предназначена для тех моментов, когда вы можете сконцентрироваться на усилении. Займите удобное положение — не важно какое. Тут главное чисто ваше удобство. Можете подышать так, как это описано выше. Это упростит всю операцию. Потом закройте глаза и представьте в метре над головой точку, состоящую из обжигающе-белого пламени. Мысленно обхватите точку руками, погладьте её.

Свет должен измениться с белого, но золотистый. Он больше не обжигает, её свет приятен глазу. Пусть огонь вытянется ручейком и начнёт медленно вливаться в ваше биополе. Через несколько минут вы почувствуете тепло, окружающее голову и грудь. Когда весь огонь перетечёт в биополе — посидите так ещё несколько минут. Пусть процесс успокоится. Этим методом можно не только усилить, но и провести закрытие дыр в ауре.

Частая проблема с аурой — её чрезмерное сжатие, или наоборот, растянутость. Оба этих состояния вредны для человека. В первом случае вы будете чувствовать себя чересчур скованным. Любое решение будет приниматься тяжко, с кучей размышлений и сомнений. Во втором — рассеянность, желание уйти от реального мира. Любая встреченная проблема будет казаться непреодолимой преградой. Для того, что бы справиться с этой проблемой и существует следующая методика.

Займите удобное положение. Для подготовки можно провести первые два упражнения — это сильно облегчит задачу. Закройте глаза, сконцентрируйтесь. Постарайтесь представить свою ауру, пусть она окружает вас. Здесь нужно поддаться своим внутренним ощущениям. Пусть подсознание подскажет вам — какова ваша аура? Растянута? Сжата? Какие чувства появляются в груди, когда пытаетесь её представить? Подрагивание и пустота, или сжатость, словно ремнём? Ощущения подскажут, какие именно проблемы творятся с вашей аурой.

Теперь подробнее о том, что делать, если аура сжата. Вдохните полной грудью. Пусть ремень сжатия натянется до предела, проляжет горячей полосой через грудь. Продолжайте дышать, каждый раз натягивая его всё туже и туже. И когда почувствуете, что скоро он лопнет — задержите дыхание. Проведите мысленную черту, словно разрезая ремень. Если вы всё делаете правильно, то давящее ощущение пропадёт.

Что делать, если аура растянута? Расслабленное положение занято, вы чётко представляете себе её. Теперь мысленно сжимайте ауру руками. Но не грубо, а нежно, словно поглаживая. Пройдитесь по ней ладонями, как по глине на гончарном кругу. Пусть этот бесформенный комок вернётся в первоначальное состояние. Продолжайте так делать несколько минут, пока аура не примет вид аккуратного кокона вокруг вашего тела.

Метод восстановить ауру человека и закрыть дыры

Так же, как и в прошлом разделе, отвечая на вопрос, как восстановить ауру человека, мы ответим и на вопрос о том, как восстановить биополе человека. Подходить к этой задаче нужно комплексно, потому что в такие моменты нужно залатать все дыры в ауре человека. Сквозь них будет вытекать энергия. Растворяясь в атмосфере, она будет лишать вас частички счастья. Нужно как можно быстрее прекратить потерю, а то последствия могут быть самыми ужасными. Тем более, что болезни, как физические так и психологические, проникают как раз через такие дыры. Слабые места в вашей защите.

Во первых стоит разобраться — от чего такое случается? Дыры в ауре вызываются сильными негативными эмоциями, а также порчами, сглазами и проклятиями. Страх, ненависть, огорчение — всё это может повредить энергетическую оболочку. В такие моменты человек словно надкалывается эмоционально. Возникает тяжёлый стресс, который может превратить жизнь в сплошное страдание. Как же разобраться с этими неприятностями?

Эту методику можно совершать как руками, так и специальным кристаллом. Второй вариант эффективнее, но только в том случае, если кристалл подобран правильно. Как именно его подобрать — вопрос обширный, так что тут мы его рассматривать не будем.

Выберете свободное место. Встаньте, закройте глаза и выровняйте дыхание. Прислушайтесь к себе, отключитесь от остального мира. Встряхните руками несколько раз, пока в них не поселится ощущение равномерного тепла. Теперь начните водить ладонями рядом со своим телом, сверху вниз. Начинайте движение от макушки, а заканчивайте на уровне стоп. Внимательно прислушивайтесь к тому, что ощущают руки. Вскоре вы наткнётесь на дыры — провалы, где ладони почувствуют холод. После каждого такого пасса встряхивайте руками, или кристаллом. Через несколько минут таких упражнений, ощущение провалов исчезнут — аура восстановлена.

Защита биополя от негативных влияний

После восстановления и усиления, нужно сделать так, чтобы больше этих проблем не было. По крайней мере на время. И тут возникает вопрос — как защитить своё биополе? Эмоциональный мусор будет постепенно разрушать его. А потом появляются новые дыры, нарушения и многое другое. Так что биополе нужно защищать, оберегать. Ведь оберегая его, вы оберегаете и себя. Способствуете тому, что жизнь больше никогда не выбьет вас из колеи.

Ответ достаточно прост — вместе с биополем нужно знать и как защитить свою ауру. Одно без другого невозможно. Если не следить за фундаментом, то здание рухнет, а если не укреплять стены, то дом развалится. Поддерживая одно, вы следите и за другим. Такие операции работают комплексно, в тесной связке — духовный симбиоз, так сказать.

Как защитить свою ауру и своё биополе? Можно использовать амулеты и обереги. Они достаточно универсальны, но нужно внимательно следить за тем, что бы они не портились. Основой для любого такого артефакта должна быть зеркальная поверхность. Таким образом они словно отражают любой негатив, который летит в вашу сторону. Главное — не забывать подпитывать его верными мантрами и мыслеформами. Сотворяйте их хотя бы два-три раза в день. Таким образом они всегда будут на страже, сберегая биополе от чужеродных влияний.

Второй вариант — ментальный. Он требует большого опыта и хотя бы задатков начальных задатков экстрасенсорики. В самом начале дня вы должны на несколько секунд погрузиться в размышления. Визуализируйте свою ауру, пусть она укроет коконом, защищая от окружающего мира. Теперь медленно, но уверенно начинайте создавать вокруг ауры и биополя шар. Представьте его во всех деталях. Почувствуйте его вес, плотность. Взвесьте на руках. Он должен стать настолько реальным, насколько это возможно. Полежите несколько минут, пусть этот образ устоится в вашей голове. Всё, готово, вы защищены. Но на протяжении всего дня не забывайте восстанавливать шар. Вспоминайте утренний образ, где шар в целости и сохранности.

Защита, восстановление, усиление биополя — важнейшая часть жизни любого человека. Пользуясь теми практиками, которые мы представили, вы можете не волноваться на счёт волосности защитного кокона. Так вы поддержите не только ваше психическое, но и физическое здоровье.

Гадания
Заговоры
Ритуалы
Приметы
Сглаз и Порча
Обереги
Привороты
Отвороты
Нумерология
Экстрасенсы
Астрал
Мантры
Существа и

В этот день были обширные празднества, народ пил и гулял. Считалось, что не грех выпить много, если закрома полны. Не даром говорили: «Наниколился!». На зимнего Николая принято делать заговоры против алкоголизма. Можно заказывать молебен о здравии родственника с алкогольной зависимостью. 19 декабря святой Николай приносит детям подарки, а родственники читают молитвы об их здравии.

Аура человека -самостоятельное очищение

Привет всем! Сегодня я предлагаю рассмотреть экзотическую тему: «Аура человека — самостоятельное очищение»

1. Поговорим о душе

Поговорим о душе, о том, что роботам не ведомо, а человеку всегда так интересно. Не существует двух одинаковых душ, как не бывает двух совпадающих отпечатков пальцев. Каждый человек несет неповторимый заряд энергии, окружающий его биополем, которое могут разглядеть лишь избранные и специальные аппараты, но почувствовать может любой.

Именно эту внешнюю оболочку человеческого тела и называют аурой. Она защищает организм от внешних энергетических воздействий и отражающют внутреннее состояние человека, что очень ценно для диагностики различных недугов.

Эта незримая оболочка человеческого тела, ее свойства, повреждения и собственно, избавление от них – очищение ауры самостоятельно или с помощью профессионалов – являются яблоком раздора между учеными и экстрасенсами уже много лет.

2. Причины наших проблем

Иногда случается так, что в жизни вдруг все начинает идти наперекосяк – внезапно теряется тяга к любым делам, возникает подавленность и депрессия, да и иммунная система ни к черту – в гости приходит болезнь за болезнью. Причину установить нетрудно. Пробой в биополе.

Диагностика повреждений ауры и ее энергоцентров (чакр) довольно проста. Если у вас вдруг резко началась «полоса неудач», будьте уверены – всему виной именно это. Не стоит пугаться, что это на вас наложили «порчу». Это вовсе не обязательно. Дыры может вызвать как любой непроизвольный негатив (сглаз) в ваш адрес, так и, к примеру, хирургическое вмешательство или сильный стресс.

К экстрасенсам обращаться не очень хочется: неизвестно, окажут ли они помощь или окажутся очередными шарлатанами. Да и денег жалко. Лучше произвести очистку оболочки в домашних условиях. И хотя универсального способа не существует, я приведу здесь самые известные.

3. Аура человека — самостоятельное очищение

3. 1 Колокольный звон

Колокольный звон лечит. С давних времен известна методика лечения колокольным звоном. Дело в том, что колокол издает высокочастотную вибрацию, которая «отпугивает» низкочастотные беды: вирусы, бактерии и другие микроорганизмы, улучшает кровообращение и просто создает приподнятое настроение, усиливает энергетику.

Колокольный звон важно слышать вживую. К тому же важно не только по кому звонят в колокол, но и кто в него звонит. Это должен быть человек с чистой энергетикой без пробоин и всякого негатива в душе.

3.2 Целительные молитвы

Имеет место быть и способ очищения молитвами. Вовсе не обязательно, чтобы молитва была христианской, взятой из молитвослова. Вполне подойдет простое обращение к Богу в произвольной форме или посещение церкви – таким образом вы не только призовете на помощь Всевышнего, но и очистите собственные помыслы.

Исцеляемся от недугов, следуя учениям Будды. Душевное равновесие и гармонизация так же могут быть достигнуты медитацией – индийской психофизической практикой, направленной на самосознание и самоочищение. Она одновременно является доктором тела и души.

С помощью медитации также осуществляется сонастройка тонких тел – слои жизненной энергии, имеющие свое значение.Для медитации необходимо принять правильную позу. Позвоночник должен быть ровным и перпендикулярным поверхности, на которой вы сидите. Закройте глаза, расслабьте тело, сконцентрируйтесь на своих мыслях с помощью дыхания, глубокого и ровного.

Представьте образ – ползущую вверх змею или бесконечный тоннель. Достигнув должной концентрации, вы сможете наблюдать за собственными мыслями. Их нужно принять такими, какие они есть, осознать их, скооперировать всю внутреннюю энергию вокруг себя, залатать дыры в защитном поле. Достигнуть цели поможет также фоновая релаксирующая музыка.

3.3 Выкатка яйцом

Довольно известен метод снятия порчи – выкатка яйцом. Яйцо схоже с человеком по собственной структуре, а следовательно, способно впитывать в себя беды. Перед сном нужно, чтобы человек «без проблем» начал обкатывать контуры тела «пострадавшего», а после процедуры надо аккуратно вынести использованное яйцо на улицу и закопать в землю во избежание распространения «перенесенного» негатива на других людей.

3.4 Яичный компресс

Головную боль после сглаза можно убрать яичным компрессом: взбитые яичные желтки смешать с кипящим молоком, смочить шарф или повязку и приложить ко лбу.

3.5 Четверговая соль

Соль с древности использовали для очищения от проклятий и магии. Особенную ценность имела «четверговая» соль, которая готовилась особым способом раз в год в Чистый Четверг. Существует множество способов лечения дыр солью. Все зависит от того, в каком месте образовался пробой.

При головных болях необходимо приложить ко лбу полотенце, смоченное в солевом растворе и подержать этот компресс 10-15 минут. В случае общего недомогания необходимо принимать раз в день ванны с солью – это укрепит иммунитет и поможет затянуться дырам.

3.6 Отливание воском

Со времен начала христианства известен способ «отливания» воском, хотя он и является эффективным только при слабой порче или сглазе. Для этого можно воспользоваться церковной свечой: половина ее плавится в таре, другая ставится перед иконой Святой Богородицы.

Ковш наполняется водой и дается человеку, которого необходимо избавить от сглаза. «Целитель» медленно выливает расплавившийся воск в воду, читая при этом молитву. После того как отливка застынет, необходимо закопать ее в землю, чтобы она не отдала негатив «избавителю».

3.7 Талисманы

В каждом городе можно найти лавку эзотерических товаров, где можно найти оберег или талисман, который всегда будет охранять. Но для ежедневной защиты можно с утра совершать обряд с ножом: представить, как вся ваша энергия концентрируется в его кончике, начертить перед собой пентаграмму.

После читается мантра: «Ом шри кали намах форам», плавно и певуче, делая ударение на последний слог. Слово «мантра» происходит от 2 слогов «Ман и Траяте»: «ум освобождать». Указанная мантра предназначена для очищения от негатива, вызывает разрушение всякого зла и очищает организм от шлаков. Число повторений должно быть кратно трем, в идеале 108 раз. Перевод с санскрита не даю намеренно, т.к. это снижает силу воздействия.

3.8 Отказ от сквернословия

Пробои в ауре могут возникнуть и от собственного негатива, который копится внутри. Отпустите его. Постарайтесь принять себя и других такими, какими они есть, нести в мир только позитивный заряд энергии.

Многие экстрасенсы утверждают, что любое матерное слово, произнесенное человеком, уже наносит микротрещину на его защитную оболочку. Не злословьте, попытайтесь сдерживать свой гнев. Направляйте силы, которые тратите на ненависть к окружению, на любовь к своей семье. И тогда – без сомнения – все наладится.

В заключении попробуйте перейти к практическим занятиям. Посмотрите этот видеофильм. На мой взгляд прекрасная медитация. Приятный голос. Меня лично отлично успокаивает.

Сегодня мы поговорили на тему: «Очищение ауры самостоятельно» Как вам понравилась статья? Если да, то подписывайтесь на блог и рассказывайте своим друзьям в социальных сетях. До скорой встречи в следующей статье!

4. Постскриптум с инспектором Варнике

Для желающих отдохнуть, а заодно и активизировать мозговое кровообращение, которое не менее важно для нашего здоровья, чем очищение ауры, предлагаю попробовать разгадать детективные истории-загадки вместе с инспектором Варнике. Знакомьтесь.

Публикации этих историй я начал 04 июля 2016 года «ЗДЕСЬ» и продолжил 06 июля 2016 года «ТУТ»

С уважением, автор блога Алексей Фролов

Полезная тема, буду знать как очищать ауру. А то носим в себе негатив и мучаемся..

Елена, здравствуйте! На здоровье. Но лучше, ауру не засорять. Тогда и чистить нечего будет.

Заповеди российского бизнесмена: анонс книги и ее авторов 29 февраля 2016 в 00:42
Брежневские музыканты 29 июня 2016 в 00:01
Свято-Троицкий собор: Часть№1 — Дореволюционная история 10 декабря 2015 в 00:38
Телепортация человека это факт: я свидетель 24 сентября 2015 в 11:00
Ныряльщик: Часть№1- Рок и Классика 9 апреля 2015 в 11:31
Два шедевра 17 февраля 2015 в 14:48

Копирование любой части контента запрещено законом. Наказание – РУБЛЁМ!

Дух Свободы

Устали крутиться как белка в колесе? Присоединяйтесь к нашему сообществу, чтобы вырваться из замкнутого круга рутины и создать жизнь своей мечты!

Как залатать энергетические дыры

Если вы часто чувствуете себя обесточенным, быстро выматываетесь и никак не можете восстановиться, сколько не отдыхай, то у вас однозначно проблема с энергетикой. Причин здесь вагон и маленькая тележка. Но есть одна – самая распространенная, с которой лучше всего поработать в первую очередь.

Это бреши на тонком уровне, через которые реками утекает ваша сила. Поэтому давайте разберемся, как закрыть энергетические дыры, какими они бывают и что это вообще такое.

Что такое энергетические дыры

Не будем погружаться в биоэнергетику и другие высокие материи, потому что с практической стороны все достаточно просто.

Представьте, что вы – это сосуд, который каждый день после сна наполняется топливом до краев. И в течение дня вы на этом топливе едете по жизни.

Если ваш бак не имеет брешей, то топлива вам хватает сполна и порой даже остается. А если в нем есть дыры, то часть горючего вытекает по дороге. В итоге вы часто не доезжаете до пункта назначения и глохните в пути.

Это и есть энергетические дыры на тонком плане. В ауре, в биополе – называйте как хотите, сути дела это не меняет. Куда важней, откуда они берутся и как их залатать, чтобы не глохнуть в пути и мчаться с ветерком к своим целям.

Механизм возникновения энергетической дыры примитивен и ничем ни отличается от появления дыры в бензобаке. Что-то оказывает регулярное разрушающее воздействие на один из участков резервуара. Сначала появляется еле заметная трещина. После- дырочка с булавку. Еще позже дырка уже с палец. А затем и дыра размером с кулак.

И потекли ваши силы…

Давайте разберемся, что именно оказывает разрушающее воздействие на вашу энергетику.

10 дыр через которые утекает ваша сила

Я приведу список 10 самых распространенных дыр, через которые утекает ваша сила. И кратко объясню механизм пробоя в каждом случае. А дальше дам несколько рекомендаций, как можно залатать пробои или хотя бы минимизировать потери энергии.

Список идет не в порядке возрастания или убывания, потому что у каждого человека разные дыры имеют разную степень влияния на уровень жизненных сил. Поэтому не воспринимайте его как рейтинг энергопотерь.

Энергетическая дыра №1

Это очень напоминает компьютер, на котором открыто много-много разных программ, каждая из которых потребляет ресурс. В то время когда работаете вы только с 2-3, а остальные висят в фоновом режиме.

Так же и с делами. Находясь в фоновом режиме в незавершенном состоянии, они потребляют ваш энергетический ресурс. Причем многие из них вы даже не осознаете, а они все равно висят балластом.

незавершенные дела, которые вы бросили на полпути
обещания, которые вы дали и не выполнили
долги и кредиты, которые нужно вернуть, не важно пришел срок оплаты или нет

Энергетическая дыра №2

На ложь уходит много энергии, потому что нужно поддерживать «легенду» и всегда помнить, кому какая байка была рассказана. Так же здесь выедает силы страх, что обман может быть раскрытым.

лицемерие
обман других
самообман
попытки казаться тем, кем на самом деле не являешься

Энергетическая дыра №3

Одна из самых опасных энергетических дыр, потому что ее действие очень разрушительно. Причем с течением времени оно становится все сильнее и сильнее.

Говорят, время лечит. В случае с обидами, которые вы носите с собой, оно калечит. Потому что вы сознательно или в фоновом режиме переживаете очень негативные эмоции раз за разом и по кругу. Только центрифуга разгоняется все сильней.

Непрощенная обида подобна яду, который накапливается в организме. И когда его объем становится критичным, он начинает убивать. Причем в буквальном смысле. Например, основной ментальной причиной рака является именно обида.

Энергетическая дыра №4

В случае с враждебностью организм находится всегда на взводе, в боевой готовности. Тонус тела и психики повышен, сердцебиение учащенное, давление скачет. Это как постоянно жать на автомобиле газ до упора и жечь двигатель. Это как включать музыку на полную мощность и рвать динамики.

В случае с критичностью силы уходят уже на саму войну, на нападение. А это мобилизует все системы организма и так же рвет жилы без реальной необходимости.

Энергетическая дыра №5

В случае самокритичности происходит непринятие себя. Что вызывает неуверенность, страхи и опасения.

При самобичевании, которое часто идет вслед за самокритичностью, происходит самонаказание. При накопительном эффекте формируются непрощенные обиды, но уже на самого себя. А их влияние ничем не отличается от обид на кого-то. Обиде не важно направление, она бьет одинаково, куда ее не направь.

Энергетическая дыра №6

Переливание из пустого в порожнее никогда не дает силы – оно их только забирает. Потому что нет результата. В итоге эффект такой же как от незавершенных дел. В фоновом режиме висит много программ, каждая из которых оттягивает на себя энергетические ресурсы.

переживания получится или нет какое либо дело
размышления в духе «а что обо мне подумают»
рассуждения, как надо было поступить иначе, чтобы не произошло то, что уже произошло и чего не вернуть назад

Энергетическая дыра №7

Сон нужен не только для отдыха – это своеобразная перезагрузка и техническое обслуживание вашего космолета, где на каждый процесс нужно достаточное для этого процесса время.

Помимо этого важна ритмичность, как при вдохе и выдохе. Что происходит с вами, когда у вас сбивается дыхание? А что будет если вдохи будут намного короче выдохов?

Вот тоже самое происходит когда вы спите мало или как попало, не имея никакого ритма.

Энергетическая дыра №8

На переработку и обезвреживание токсинов организм расходует дополнительные ресурсы, которые могли пойти на созидание. Здесь же они тратятся на борьбу с враждебными ему веществами.

И это не только алкоголь, сигареты или наркотики. Это еще и переедание. Ибо все, что сверх меры становится ядом. И еда, даже самая здоровая и полезная не исключение.

Энергетическая дыра №9

Если ваше тело регулярно не потеет, то возникает эффект непроветренного помещения, в котором застаивается воздух. А это уже интоксикация, с которой организму придется бороться и расходовать дополнительные ресурсы.

Или другое сравнение. Почему когда вы моете посуду, вы всегда тщательно прополаскиваете отжимаете губку? Да потому что она очень скоро начнет попахивать.

Тоже самое происходит и с телом, на которое не дается регулярной нагрузки. И опять токсины идут в кровь со всеми вытекающими.

Энергетическая дыра №10

Как хронические так и эпизодические, типа простуды и гриппа. Механизм оттока тут очевиден, но не сказать об этой дыре нельзя. Потому что многие вместо исцеления болячек выбирают стратегию привыкания к ней.

Выпью таблеток, схожу на процедуры. Ну запрещена мне физическая активность, ладно не буду бегать по горам и кататься на велосипеде, есть ведь и другие развлечения.

А ведь на этом и заканчивается настоящая жизнь и высокая энергетика. Не хочешь расти и развиваться, будет тебе равно столько, чтобы мог дышать и представлять ноги, ведь сам отказываешься от большего.

Список можно продолжать еще долго. Например, сказать про излишнюю говорливость, про разбрасывание сексуальной энергии, про сплетни и еще много-много о чем. Но остановимся на этих 10 пунктах, потому что уже их будет более чем достаточно для работы.

Давайте разберемся, как залатать энергетические дыры.

Как закрыть энергетические дыры

Сразу скажу, что это ни разу не просто. Это очень и очень сложно. Потому что каждая из энергетических дыр – это какой-либо автоматизм. Проще говоря — привычка, причем привычка вредная. Конечно, кроме последнего пункта, о котором мы еще поговорим в другим материалах.

Сами знаете, как тяжело избавиться от вредной привычки. Она будет обороняться до последнего, “подлавливать” вас в моменты слабости.

Но есть тут одна хитрость, которая вам может очень сильно помочь.

Почему включаются оборонительные процессы в психике? Почему у привычки включается тревога?

Потому что вы посылаете сигнал – я тебя искореню, я от тебя избавлюсь. Я тебя убью. А умирать никто и ничто не хочет, всё хочет жить и размножаться, так устроен этот мир.

В таком случае защитные механизмы не будут включаться, по крайней мере не так сильно. А дальше такими пробами потихоньку встретятся новые модели и старые сдадутся, практически, без боя.

Главное не спешить и не расстраиваться, если что-то не будет получаться. И тогда со временем будет получаться все, чего бы вы не захотели.

Так что желаю вам залатать все энергетические дыры и стать неутомимым энерджайзером!