Молитва беременной при токсикозе

«С токсикозом к Чаше?»

«Как же я смогу теперь причащаться? Толком и в рот-то ничего не возьмешь, как же приступить к Чаше?» – именно с такого вопроса, далеко не тянущего на роль высокодуховного, началась моя «беременная» духовная жизнь, одолеваемая пресловутым токсикозом.

…Немного улеглись эмоции, нахлынувшие после увиденных – неожиданных, но заветных – двух полосок теста на беременность. И жизнь стала подкидывать много вопросов, касающихся именно духовной составляющей беременности, а ответы встречались зачастую немногим шире «больше поститесь, молитесь и не нервничайте»…

Но что делать, если очень часто расстояние между «как надо» поститься и молиться и «как могу» с каждым месяцем беременности все увеличивается? Хочется сделать одну оговорку, весьма банальную, на первый взгляд, но, тем не менее, существенную.

Единых советов нет и быть не может.

Меру поста и молитвы нужно искать, исходя из сложившейся ситуации, конечно же, по согласованию с духовником или приходским священником

Потому что течение беременности у каждой женщины очень индивидуально. Кто-то будто на крыльях все 9 месяцев летает и работает чуть ли не до родов, а кому-то беременность приходится не вынашивать, а в буквальном смысле «вылеживать» в больницах. Поэтому меру поста и молитвы нужно искать самим, исходя из сложившейся ситуации, конечно же, по согласованию с духовником или приходским священником.

Меня долго угнетал тот факт, что не получается выдерживать тот ритм духовной жизни, который был задан до беременности и родов. Но как-то «выстрадался», что ли, вывод, что «подвиг» этого периода и состоит в терпении своих недомоганий, ограничений, невозможности исполнить задуманное и в принятии своей немощи.

Да, получаться будет не все. Успевать будете не все. Вероятнее всего, и не на все службы, которые хотите посетить, попадете (после родов точно). Но не стоит унывать! Главное, нужно стремиться вперед хотя бы малыми шажочками. Не сможешь стоять, как раньше, всю службу – сиди на лавочке и молись, не сможешь вообще попасть в храм – постарайся прочитать дома положенное.

Малейшие отклонения от нормы – и врач может в лоб задать вопрос: «Ну что, сохранять будем? Или на аборт?»

Что подвергается сильной проверке, так это твое упование на Бога и на Его Промысл. Без этого к нашим врачам и на УЗИ слишком часто, к сожалению, и заглядывать-то страшно. Если в каких-то странах отношение к беременной – как к здоровой женщине в особенном состоянии, то у нас проблему готовы сделать из ничего. Помню, как в мою первую беременность врач устроила переполох из-за немного сниженного гемоглобина (что является нормальным!). Ну а я, по наивности испугавшись, вышла зареванная, в уверенности, что случилось нечто ужасное. Малейшие отклонения от нормы – и врач может в лоб задать вопрос: «Ну что, сохранять будем? Или на аборт?» Я ни в коем случае не утверждаю, что так делают все врачи поголовно, но однажды столкнувшись с подобным, долго не забудешь. А уж если проблемы серьезные, на бедную беременную женщину обрушиваются все и вся с запугиваниями, страшилками «про таких вот дурочек, собравшихся рожать во что бы то ни стало» и так далее. Есть множество случаев, когда женщины рожают здоровых детей вопреки самым ужасным медицинским прогнозам. Ну а про мамочек после такого испытания хочется написать книгу «Как закалялась сталь».

В одной из больниц, где мне довелось лежать на сохранении, из-за плохого качества УЗИ-аппарата у 8-недельного ребенка не прослушивалось сердцебиение, и маму отправляли на аборт. Несмотря на то, что женщина еле-еле забеременела спустя несколько лет супружеской жизни. Слава Богу, она отправила этих врачей «куда подальше», съездила в нормальную больницу, а потом благополучно выносила и родила малыша, да не одного. А если бы послушала «добрых» советчиков?!

Теперь о «сохранении», которого сейчас редко кому удается избегнуть. Огромным плюсом некоторых перинатальных центров является наличие на их территории храма. Никто не помешает вам в перерывах между процедурами, тихим часом и ужином придти в церковь и спокойно помолиться. Многие берут с собой в больницу молитвослов и свои любимые иконы.

Так как в больнице свободного времени предостаточно, можно запастись интересной и полезной литературой. Приведу несколько книг, которые пригодились мне. Во-первых, это книга православного психолога и многодетной мамы Екатерины Бурмистровой «Беременность. Роды. Материнство». Отличное чтение. Особенно для тех, кто впервые готовится стать мамой. Интересно и красочно оформленная, она также сможет стать замечательным подарком сестре или подруге, которая ждет ребенка. В ней затронуты все основные проблемы, с которыми сталкивается женщина и ее семья в период беременности и после родов.

Во-вторых, книга Уильяма и Марты Сирс «Ваш малыш с рождения до двух лет». Это кладезь практических советов по уходу за малышом. Очень подробно рассмотрено множество самых разнообразных вопросов, начиная с того, какие вещи необходимо подготовить к рождению малыша, и заканчивая рассмотрением причин беспокойного сна младенца и основных этапов его развития.

Когда большая часть беременности позади, все чаще и чаще в голове появляется мысль о предстоящих родах. Зачастую львиную долю этих мыслей занимает страх. Страх неизвестности, боли, непредсказуемости… Да и всякие истории о тяжелых родах или невнимательных врачах, услышанные в палате или прочитанные в интернете, делают свою дело.

В письмах Амвросия Оптинского дается совет старца женщине, боящейся трудностей в родах, обращаться к иконе Божией Матери «Феодоровская»

В письмах Амвросия Оптинского, представленных в книге «Советы супругам и родителям», дается совет старца женщине, боящейся трудностей в родах, обращаться к иконе Божией Матери «Феодоровская» (празднование 27 марта и 29 августа по новому стилю). Также он пишет: «Можете ежедневно молиться Царице Небесной, читая Ей не менее двенадцати раз в день “Богородице Дево радуйся”, хоть с поясными поклонами. Столько же раз читать и кондак Ей: “Не имамы иныя помощи”».

Очень желательно ближе к предполагаемой дате родов причаститься и пособороваться. Спокойнее и увереннее себя чувствуешь, пропадают тревожные настроения. Говорю из личного опыта: первые роды у меня начались в ночь после Причастия, а вторые – на следующий день после соборования.

Есть еще и хорошая традиция брать благословение у священника на роды. Можно также попросить его прочитать особую молитву перед родами.

Что касается непосредственно самих родов. Кто-то берет с собой в родблок молитвослов, и, пока боли не очень сильные, читает акафист иконе Богородицы «Помощница в родах», кто-то предпочитает на протяжении всех родов молиться краткими молитвами. Хорошо, если в это непростое для вас время за вас будут молиться близкие и друзья.

Много трудностей, много переживаний, много боли… Но что все это по сравнению с первыми шевелениями малыша в животе? Или стуком его сердечка, который врач дает послушать на УЗИ, забыв, что у чересчур сентиментальных беременных при этом мигом наворачиваются слезы?

Наверное, именно в это далеко не простое время призыв апостола Павла «всегда радоваться» исполним, как никогда ранее.

25 ноября 2014 г.

скрыть способы оплаты

скрыть способы оплаты

Тамара Манелашвили Письмо сестре, которая носит под своим сердцем младенца, но не хочет его рождения

Сестра, не слушай демона! Он человекоубийца исстари. Он хочет усыпить тебя и украсть дар Божий… Проснись. В детях Господь посылает нам великий дар. Не будем неблагодарными. После причастия После причастия

Протоиерей Андрей Ткачев

Ставши домом Божиим посредством причащения, христианин становится страшен невидимым врагам добра. Существенной задачей для врага поэтому является старание развлечь христианина, втащить его в вихрь всяких забот. И по мере нашей невнимательности врагу это успешно удается. Стоит ли удивляться разгулу греха и сумятице, царствующей в головах, если мы толком не учимся пользоваться самым победоносным своим оружием – существенным соединением с Богочеловеком и Спасителем? Человек приходит в мир Человек приходит в мир

Беседа с врачом Романом Гетмановым

Конечно, беременность и роды – серьезный стресс для организма женщины. Но, общаясь с многорожающими женщинами, принимая их у себя в больнице, я вижу, что их здоровье уже, кажется, ничто поколебать не может – настолько они сильные, мужественные и выносливые. Ведь, помимо физического, есть еще и духовное здоровье, и именно оно дает женщине силы рожать еще детей.

Подпишитесь на рассылку Православие.Ru

Рассылка выходит два раза в неделю:

• В воскресенье — православный календарь на предстоящую неделю.
• Новые книги издательства Сретенского монастыря.
• Специальная рассылка к большим праздникам.

Лучшие народные средства от токсикоза при беременности

Что такое токсикоз?

У тошноты и рвоты во время беременности есть свой медицинский термин – токсикоз. Тошнота – один из первых признаков наступившей беременности. Принято считать, что она бывает только утром, однако это неприятное ощущение может появиться в любое время суток. У некоторых женщин рвота подступает только по утрам, и в течение дня недомогание постепенно проходит. У всех беременных женщин тошнота и рвота имеют разную степень выраженности. Половину из них на ранних сроках беременности мучают оба симптома. Четверть беременных беспокоит только тошнота.

Как долго это длится?

Большинство беременных начинает тошнить примерно на 6 неделе, однако к некоторым «счастливицам» это неприятное чувство приходит уже на 4 неделе. На протяжении всего следующего месяца тошнота только усиливается. Обычно к 14 неделе токсикоз полностью проходит. Хотя для некоторых понадобится еще месяц или около того, чтобы забыть о тошноте. Токсикоз может вернуться в любой момент, а иногда он длится на протяжении всей беременности.

Медицинское наблюдение необходимо?

Токсикоз – это распространенное состояние, которое длится несколько недель или месяцев. Проблема в том, что даже легкая тошнота утомляет, а если она не проходит целый день, это может полностью изнурить женщину. Если случай не очень тяжелый, можно попробовать избавиться от токсикоза в домашних условиях. Изредка токсикоз приводит к серьезному состоянию, которое называется гиперемезис беременных. В таких случаях женщину госпитализируют и проводят внутривенную терапию.

Симптомы токсикоза

• Чувствуете тошноту и позывы на рвоту, особенно рано утром
• Количество мочи во время похода в туалет стало меньше
• Жидкость, которую вы пьете, выходит назад
• Чувствуете головокружение, когда встаете
• Испытываете учащенное сердцебиение

Причины токсикоза

До сих пор точно неизвестно, почему во время беременности возникает тошнота и рвота. Возможной причиной недомогания считают физические изменения в организме беременной женщины.

• Один из главных подозреваемых в возникновении тошноты — хорионический гонадотропный гормон человека (ХГЧ). Ученые обнаружили, что тошнота усиливается, когда уровень гормона достигает максимума.
• У женщин, вынашивающих более одного ребенка, уровень человеческого хорионгонадотропина выше, поэтому и симптомы токсикоза выражены у них сильнее.

Еще одна причина токсикоза – гормон эстроген.

• На ранней стадии беременности эстроген повышается. Тогда же возникает и тошнота.
• Некоторые ученые считают, что благодаря эстрогену беременные женщины острее чувствуют различные ароматы. Определенные запахи могут вызывать тошноту и рвоту.
• Ряд исследователей пришли к мнению, что желудочно-кишечный тракт беременных становится более чувствителен, что и вызывает неприятные симптомы токсикоза.

Тошнота по утрам у некоторых женщин может быть вызвана стрессом во время беременности.

Есть ли предрасположенность к токсикозу?

Ниже перечислены вопросы, ответив на которые вы сможете понять, склонны ли вы к токсикозу.

• Вы вынашиваете двойню или тройню и у вас высокий уровень гормонов?
• Вы страдали от токсикоза во время первой беременности?
• У вас была тошнота или рвота при приеме противозачаточных таблеток?
• Вас укачивает в транспорте?
• Это наследственное и у вашей матери или сестры был токсикоз во время беременности?
• Вы страдаете от мигрени?

Если вы ответили утвердительно хотя бы на один вопрос, тогда, скорее всего, у вас есть предрасположенность к токсикозу.

На заметку будущим мамам девочек: согласно исследованию, у 50% женщин, вынашивающих девочек, тошнота и рвота выражены сильнее.

Влияет ли токсикоз на ребенка?

Слабые или умеренные проявления токсикоза в первом триместре не влияют на состояние ребенка в утробе. Не стоит переживать, если вы не набрали вес за этот период. Тем не менее, вам надо пить и есть так, чтобы еда не выходила обратно. Если вас сильно тошнит и подступает рвота, возможно, вы недостаточно получаете питательных веществ и вам нужно дополнительно принимать витамины для беременных. Продолжительная рвота может стать причиной преждевременных родов и появления на свет недоношенного ребенка.

Доступные методы лечения

Существует несколько методов борьбы с токсикозом. Среди них акупрессура, гипнотерапия, рефлексотерапия, акупунктура и другие.

• Акупрессура – нажатие на определенную точку на теле помогает избавиться от тошноты. Точка расположена на запястье. Вы можете купить специальный браслет для акупрессуры, который продается без рецепта. Эффективность метода не доказана. Исследователи говорят, что вся ценность браслета в эффекте плацебо.
• Гипнотерапия хорошо излечивает от рвоты, вызванной страхом, стрессом или тревогой. Данных о том, что гипнотерапия помогает при токсикозе, нет. Хотя некоторым женщинам после сеанса гипноза становится лучше.
• Акупунктура – еще один способ избавиться от проявлений токсикоза. Некоторым этот метод подходит, однако его эффективность не доказана. Сеансы акупунктуры проводит иглотерапевт. Иногда стимуляция точек иглами вызывает раздражение кожи.
• Рефлексотерапия – это процедура, которую должен выполнять сертифицированный и опытный специалист. Если рефлексотерапия проводится неумело, симптомы могут только ухудшиться. Кроме того, нужно быть готовым к тому, что лечение будет не из дешевых.

Народные средства от токсикоза

Пока ученые не изобрели средства, которое избавило бы от токсикоза раз и навсегда, можно обратиться к народной медицине. Ниже будут описаны некоторые основные способы борьбы с неприятными симптомами.

1. Не переедайте

Обильная еда усложняет работу пищеварительной системы и повышает риск рвоты. Гораздо легче усваиваются небольшие порции пищи. Лучше есть меньше, но чаще. Ешьте минимум 5-6 раз в день вместо трех обильных приемов пищи.

2. Желудок не должен быть пустым

Пустой желудок может вызвать утреннюю тошноту. Дело в том, что кислотам в пустом желудке нечего переваривать, отсюда и появляется неприятное чувство.

• Перекусите чем-нибудь, когда проснулись, но еще не встали с кровати.
• Вы можете съесть что-нибудь и ночью, если почувствуете, что вас тошнит.
• Вставайте с кровати только через 20-30 минут после того, как вы перекусили. Тогда тошнота не будет слишком выраженной.

3. Выбирайте продукты осмотрительно

Если у вас токсикоз, откажитесь от продуктов, которые трудно перевариваются. Отдайте предпочтение маложирной пище, богатой углеводами и белками. Сложные углеводы, например, хлеб, паста, картофель, легче усваиваются и не нагружают желудочно-кишечный тракт. Избегайте острой, кислой и жареной пищи, которая раздражающе воздействует на пищеварительную систему и может вызвать рвоту.

4. Не ложитесь сразу после еды

Ложиться сразу же после приема пищи нельзя. Особенно не рекомендуется ложиться на левую сторону. Это замедлит процесс пищеварения и вызовет тошноту.

5. Не употребляйте продукты с неприятным вам запахом

Иногда женщины во время беременности не переносят определенные запахи. Некоторые ароматы даже могут вызвать рвотный рефлекс.

• Откажитесь от еды, запах которой вам стал неприятен.
• Ешьте те продукты, которые вам нравятся. Не думайте про то, насколько они соответствуют сбалансированному питанию. Сейчас главное – преодолеть токсикоз.

6. Еда комнатной температуры

У горячей пищи аромат сильнее, а это может спровоцировать тошноту и рвоту. Следовательно, нужно следить за тем, чтобы пища была комнатной температуры или холодной. Так вы уменьшите неприятные проявления токсикоза.

7. Имбирный чай

Имбирный чай действует на желудок успокаивающе. Он очень эффективен в борьбе с тошнотой при токсикозе и от укачивания. Пейте чай небольшими глотками, когда чувствуете себя неважно.

8. Травяной чай

Есть несколько разновидностей травяного чая, которые помогают при токсикозе, например, чай, заваренный с лимоном, ромашкой и перечной мятой. Если от перечной мяты у вас изжога, пробуйте другие сорта чая, которые будет воспринимать ваш организм.

9. Семена фенхеля

Семена фенхеля предупреждают рвоту. Пожуйте несколько семян, когда почувствуете себя плохо. Всегда держите их возле кровати на случай утреннего приступа тошноты.

10. Пейте воду

Хорошо помогает при токсикозе пить воду каждый час.

• Вы можете пить воду даже ночью, когда встаете в туалет. Так вы уменьшите концентрацию кислот в желудке.
• Когда концентрация кислот в желудке слабеет, тошнота постепенно проходит.
• Моча должна быть чистой. Если она стала темной, значит, вы пьете недостаточно воды.

Женщины, страдающие от токсикоза, могут вдыхать запах разрезанного лимона или добавлять лимонный сок в воду и пить. Хорошо помогает также имбирный эль без газа. Практически все кислые напитки эффективны против рвоты.

12. Чистите зубы

Всегда чистите зубы после еды или после рвоты. Так вы избавитесь от неприятного ощущения во рту и невольного желания вырвать снова.

13. Избегайте раздражителей

Тошноту и рвоту у беременных может вызвать не только еда. Есть и другие факторы. Запах парфюмерии, цветов, душные помещения, выхлопные газы и определенные зрительные раздражители иногда становятся причиной тошноты. Чтобы избежать рвоты, нужно по возможности убрать все раздражители или уйти туда, где их нет.

14. Ешьте жидкую пищу

Если токсикоз настолько сильный, что кусок в горло не лезет, перейдите на жидкую пищу. Такая диета разгрузит желудок. Получать важные питательные вещества можно из соков, супов и других напитков.

15. Дышите свежим воздухом

Если вы живете в экологически благоприятном районе, почаще открывайте окна, чтобы в комнату заходил свежий воздух. В проветренном помещении вы будете чувствовать себя намного лучше. В комнате не должно быть запаха готовящейся еды или сигаретного дыма.

16. Прогулки

Легкие физические нагрузки могут ослабить симптомы токсикоза. Регулярные пешие прогулки улучшат пищеварение и циркуляцию крови.

17. Остерегайтесь запаха плесени и химических веществ

Запах плесени и сильный химический запах могут вызвать тошноту. Держитесь подальше от бензина, дизельного топлива, аммиака, выхлопных газов и т.д.

18. Не делайте резких телодвижений

Вам нужно контролировать свое тело и не делать резких движений, например, когда встаете утром с постели. Сначала надо посидеть несколько минут на кровати и только потом медленно вставать. Это еще один из способов предотвратить появление тошноты.

19. Плодово-ягодное мороженое

Продолжительная рвота выводит сахар из организма. Если вы будете есть плодово-ягодное мороженое, вы насытите свой организм необходимой глюкозой, а фруктовый запах подавит тошноту.

20. Отдыхайте

Когда вы устаете, тошнота усиливается. Именно поэтому нужно отдыхать и расслабляться всегда, когда это возможно. Займитесь чем-нибудь, что будет отвлекать вас от дискомфорта, например, общайтесь с друзьями, смотрите телевизор – делайте то, что вам интересно.

21. Йога и медитация

Если причина возникающей тошноты – стресс, вы можете испробовать следующие техники: глубокое дыхание, медитация, йога и другие упражнения на релаксацию. Когда напряжение уйдет, с ним уйдут и симптомы токсикоза.

Что делать, если становится хуже?

Если токсикоз усиливается и вы даже не можете есть жидкую пищу и пить воду, скорее всего, у вас гиперемезис беременных. Вам нужно обязательно проконсультироваться у врача, т.к. при таком серьезном недомогании организм не получает необходимые питательные вещества.

Вы беременны и вас изматывает токсикоз? Вы ищете эффективное и недорогое народное средство от тошноты? Тогда вам нужно воспользоваться способами, описанными выше, и убедиться, что они действительно работают.

Я, Анна, — главный редактор сайта «Здоровые советы». Помогаю своим читателям сохранить свое здоровье. Задавайте свои вопросы в комментариях и я обязательно на них отвечу.